Morning Yoga Flow

Unroll your mat, the journey begins.

Sunrise whispers, “Breathe in the calm.”

Cushion your focus, let peace take root.

Sip, stretch, flow—hydration in motion.

Incense curls, wrapping you in serenity.

Stretch into the day, energy awakens.

Breathe deep, center your morning pulse.

Block by block, find your steady stance.

Soft tunes, softer moves—harmony flows.

Candlelight dances with your morning stretch.

Wrap in warmth, your practice’s embrace.

Mirror reflects grace, pose by pose.

Desenrole o seu tapete, a jornada começa.

O nascer do sol sussurra: "Respire a calma."

Amenize o seu foco, deixe a paz se enraizar.

Beber, esticar, fluir - hidratação em movimento.

As fitas de incenso se enrolam, envolvendo você na serenidade.

Estique-se no dia, a energia desperta.

Respire fundo, centralize o seu pulso matinal.

Bloco a bloco, encontre sua postura firme.

Melodias suaves, movimentos mais suaves - a harmonia flui.

A luz da vela dança com o seu alongamento matinal.

Enrole-se no calor, no abraço da sua prática.

O espelho reflete a graça, postura por postura.